| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
2 colheres de sopa (60 g)
Energia
439 kj
5%
105 kcal
Lípidos
5,10g
7%
Lípidos Saturados
0,800g
4%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
1,100g
Lípidos Poliinsaturados
2,900g
Carboidratos
0,00g
0%
Açúcar
-
Fibras
0,0g
Proteínas
15,00g
30%
Sal
0,46g
8%
Colesterol
42mg
Descrição/Notas Adicionais:
ômega 3 - 0,6g
EPA - 0,1g
DHA - 0,4g
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Última Atualização: 23 jul 24 04:46
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (43%)
Proteínas (57%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
105
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Líp
5,1g
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Carbs
0g
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Prot
15g
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Existem 105 calorias em 2 colheres de sopa (60 g).
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| Repartição das Calorias: 43% líp, 0% carbs , 57% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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