| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa (30 g)
Energia
222 kj
3%
53 kcal
Lípidos
3,60g
5%
Lípidos Saturados
2,400g
12%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
1,100g
Lípidos Poliinsaturados
0,200g
Carboidratos
2,00g
1%
Açúcar
0,00g
0%
Fibras
0,0g
Proteínas
3,20g
6%
Sal
0,40g
7%
Colesterol
11mg
Potássio
0mg
0%
Descrição/Notas Adicionais:
Requeijão cremoso light 200g.
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Última Atualização: 18 jul 23 07:22
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (15%)
Lípidos (61%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
53
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Líp
3,6g
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Carbs
2g
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Prot
3,2g
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Existem 53 calorias em 1 colher de sopa (30 g).
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| Repartição das Calorias: 61% líp, 15% carbs , 24% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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