Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1/4 cup (30 g)
por dose
% DR*
Energia
711 kj
9%
170 kcal
Lípidos
12,00g
17%
Lípidos Saturados
4,000g
20%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
0,000g
Lípidos Poliinsaturados
0,000g
Carboidratos
11,00g
4%
Açúcar
8,00g
9%
Fibras
2,0g
Proteínas
5,00g
10%
Sal
0,31g
5%
Colesterol
0mg
Potássio
160mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 22 jun 21 02:00
8%
da IDR*
(170 cal )
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (25%)
 
Lípidos (63%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
170
Líp
12g
Carbs
11g
Prot
5g
Existem 170 calorias em 1/4 cup (30 g).
Repartição das Calorias: 63% líp, 26% carbs , 12% prot.

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