Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 porção (80 g)
por dose
% DR*
Energia
1197 kj
14%
286 kcal
Lípidos
1,60g
2%
Lípidos Saturados
0,600g
3%
Lípidos Trans
0,000g
Carboidratos
59,00g
23%
Açúcar
-
Fibras
2,2g
Proteínas
9,00g
18%
Sal
0,04g
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 21 mar 21 05:33
14%
da IDR*
(286 cal )
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (82%)
 
Lípidos (5%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
286
Líp
1,6g
Carbs
59g
Prot
9g
Existem 286 calorias em 1 porção (80 g).
Repartição das Calorias: 5% líp, 82% carbs , 13% prot.

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