Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
3 colheres de sopa (30 g)
Energia
523 kj
6%
125 kcal
Lípidos
1,90g
3%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
5,90g
2%
Açúcar
0,00g
0%
Proteínas
21,00g
42%
Sal
0,16g
3%
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Última Atualização: 06 out 21 05:49
Repartição das Calorias:
Carboidratos (19%)
Lípidos (14%)
Proteínas (67%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
125
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Líp
1,9g
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Carbs
5,9g
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Prot
21g
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Existem 125 calorias em 3 colheres de sopa (30 g).
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Repartição das Calorias: 14% líp, 19% carbs , 67% prot. |
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