Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
466 kj
6%
111 kcal
Lípidos
2,97g
4%
Lípidos Saturados
0,605g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,603g
Lípidos Poliinsaturados
0,286g
Carboidratos
14,01g
5%
Açúcar
0,91g
1%
Fibras
3g
Proteínas
5,58g
11%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
29mg
Potássio
16mg
1%
Última Atualização: 27 jul 21 06:06
Repartição das Calorias:
Carboidratos (54%)
Lípidos (25%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
111
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Líp
2,97g
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Carbs
14,01g
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Prot
5,58g
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Existem 111 calorias em 1 dose de Tam Buğday Unlu Poğaça.
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Repartição das Calorias: 25% líp, 53% carbs , 21% prot. |
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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