Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1971 kj
24%
471 kcal
Lípidos
27,00g
39%
Lípidos Saturados
2,400g
12%
Lípidos Monoinsaturados
18,000g
Lípidos Poliinsaturados
7,200g
Carboidratos
42,00g
16%
Açúcar
29,00g
32%
Fibras
5,8g
Proteínas
12,00g
24%
Sal
0,08g
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 11 ago 20 12:15
24%
da IDR*
(471 cal )
24% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Lípidos (53%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
471
Líp
27g
Carbs
42g
Prot
12g
Existem 471 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 53% líp, 37% carbs , 10% prot.

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