Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100г (100 g)
por dose
% DR*
Energia
636 kj
8%
152 kcal
Lípidos
11,80g
17%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
4,20g
2%
Açúcar
-
Proteínas
7,40g
15%
Sal
-
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 26 jul 24 05:50
8%
da IDR*
(152 cal )
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (11%)
 
Lípidos (70%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
152
Líp
11,8g
Carbs
4,2g
Prot
7,4g
Existem 152 calorias em 100г (100 g).
Repartição das Calorias: 70% líp, 11% carbs , 19% prot.

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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras)
Salada de Frango ou Peru
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