Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
3 cucharadas (20 g)
por dose
% DR*
Energia
331 kj
4%
79 kcal
Lípidos
1,60g
2%
Lípidos Saturados
0,300g
2%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
0,650g
Lípidos Poliinsaturados
0,600g
Carboidratos
13,50g
5%
Açúcar
-
Fibras
2,2g
Proteínas
2,60g
5%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 20 out 22 06:49
4%
da IDR*
(79 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (69%)
 
Lípidos (18%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
79
Líp
1,6g
Carbs
13,5g
Prot
2,6g
Existem 79 calorias em 3 cucharadas (20 g).
Repartição das Calorias: 18% líp, 69% carbs , 13% prot.

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