Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
386 kj
5%
92 kcal
Lípidos
4,05g
6%
Lípidos Saturados
0,414g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,746g
Lípidos Poliinsaturados
2,566g
Carboidratos
11,63g
4%
Açúcar
1,88g
2%
Fibras
5,4g
Proteínas
4,09g
8%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
0mg
Potássio
371mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 16 nov 21 12:33
5%
da IDR*
(92 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Lípidos (37%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
92
Líp
4,05g
Carbs
11,63g
Prot
4,09g
Existem 92 calorias em 1 dose de Салат из Капусты и Зеленого Горошка.
Repartição das Calorias: 37% líp, 47% carbs , 16% prot.

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