| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 cuchara sopera (15 g)
Energia
331 kj
4%
79 kcal
Lípidos
6,80g
10%
Lípidos Saturados
0,800g
4%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
2,300g
Lípidos Poliinsaturados
3,700g
Carboidratos
1,50g
1%
Açúcar
-
Fibras
2,3g
Proteínas
3,00g
6%
Sal
-
Colesterol
0mg
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Última Atualização: 04 dez 21 08:12
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (8%)
Lípidos (77%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
79
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Líp
6,8g
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Carbs
1,5g
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Prot
3g
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Existem 79 calorias em 1 cuchara sopera (15 g).
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| Repartição das Calorias: 77% líp, 8% carbs , 15% prot. |
Outros tipos de Sementes:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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