Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 порция (200 g)
por dose
% DR*
Energia
820 kj
10%
196 kcal
Lípidos
7,30g
10%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
25,80g
10%
Açúcar
-
Proteínas
6,70g
13%
Sal
-
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 25 mar 24 05:12
10%
da IDR*
(196 cal )
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (52%)
 
Lípidos (34%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
196
Líp
7,3g
Carbs
25,8g
Prot
6,7g
Existem 196 calorias em 1 порция (200 g).
Repartição das Calorias: 34% líp, 53% carbs , 14% prot.

Outros tipos de Batatas:

Batata Assada
Puré de Batata
Batatas Brancas (com Casca)
Batatas Brancas (com Casca, no Forno)
Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido)
Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Batatas

Outros tipos de Cogumelos:

Cogumelos
Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Cogumelos Portobello
Cogumelo Ostra
Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado)
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
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