Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
780 kj
9%
186 kcal
Lípidos
7,37g
11%
Lípidos Saturados
0,454g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,559g
Lípidos Poliinsaturados
0,2g
Carboidratos
15g
6%
Açúcar
6,45g
7%
Fibras
0g
Proteínas
14,56g
29%
Sal
0,05g
1%
Colesterol
62mg
Potássio
20mg
1%
Última Atualização: 20 abr 22 01:12
Repartição das Calorias:
Carboidratos (32%)
Lípidos (36%)
Proteínas (32%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
186
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Líp
7,37g
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Carbs
15g
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Prot
14,56g
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Existem 186 calorias em 1 dose de Сырники.
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Repartição das Calorias: 36% líp, 33% carbs , 32% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
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