Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
1816 kj
22%
434 kcal
Lípidos
24,1g
34%
Lípidos Saturados
7,1g
36%
Lípidos Monoinsaturados
12,431g
Lípidos Poliinsaturados
1,906g
Carboidratos
38,14g
15%
Açúcar
13,7g
15%
Fibras
3,7g
Proteínas
18,29g
37%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
186mg
Potássio
739mg
37%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 13 ago 13 12:31
22%
da IDR*
(434 cal )
22% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (34%)
 
Lípidos (49%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
434
Líp
24,1g
Carbs
38,14g
Prot
18,29g
Existem 434 calorias em 1 dose de Zucchinipuffer.
Repartição das Calorias: 49% líp, 34% carbs , 17% prot.
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