| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
2 cucharadas (28 g)
Energia
657 kj
8%
157 kcal
Lípidos
12,50g
18%
Lípidos Saturados
2,400g
12%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
7,300g
Lípidos Poliinsaturados
2,800g
Carboidratos
4,90g
2%
Açúcar
2,50g
3%
Fibras
2,6g
Proteínas
6,20g
12%
Sal
0,20g
3%
Colesterol
0mg
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Última Atualização: 19 ago 13 10:29
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Lípidos (72%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
157
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Líp
12,5g
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Carbs
4,9g
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Prot
6,2g
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Existem 157 calorias em 2 cucharadas (28 g).
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| Repartição das Calorias: 72% líp, 12% carbs , 16% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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