Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 cup (38 g)
por dose
% DR*
Energia
586 kj
7%
140 kcal
Lípidos
7,00g
10%
Lípidos Saturados
1,000g
5%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
0,000g
Lípidos Poliinsaturados
0,000g
Carboidratos
19,00g
7%
Açúcar
3,00g
3%
Fibras
3,0g
Proteínas
10,00g
20%
Sal
0,55g
9%
Colesterol
19mg
Potássio
100mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 30 jun 23 04:18
7%
da IDR*
(140 cal )
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Lípidos (35%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
140
Líp
7g
Carbs
19g
Prot
10g
Existem 140 calorias em 1 cup (38 g).
Repartição das Calorias: 35% líp, 42% carbs , 22% prot.

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Cereais de Trigo Ralados (Pré-Adoçado)
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