Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100г (100 g)
por dose
% DR*
Energia
67 kj
1%
16 kcal
Lípidos
0,20g
0%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
2,00g
1%
Açúcar
0,00g
0%
Fibras
1,0g
Proteínas
1,50g
3%
Sal
-
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 25 mai 21 04:03
1%
da IDR*
(16 cal )
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Lípidos (11%)
 
Proteínas (38%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
16
Líp
0,2g
Carbs
2g
Prot
1,5g
Existem 16 calorias em 100г (100 g).
Repartição das Calorias: 11% líp, 51% carbs , 38% prot.

Outros tipos de Alface:

Alface Romana
Alface Rúcula
Salada Verde Mista
Alface
Alface de Folha Verde
Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Alface
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Mercadona Alface Iceberg
Vitacress Salada Suprema - Frango e Queijo
Auchan Alface Frisada com Cenoura
Aldi Alfacinha Iceberg
Burger King Lechuga
Auchan Salada Riviera


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.