Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
890 kj
11%
213 kcal
Lípidos
6,06g
9%
Lípidos Saturados
1,656g
8%
Lípidos Monoinsaturados
1,916g
Lípidos Poliinsaturados
1,146g
Carboidratos
3,28g
1%
Açúcar
0,34g
0%
Fibras
0g
Proteínas
33,92g
68%
Sal
0,46g
8%
Colesterol
273mg
Potássio
586mg
29%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 20 nov 13 10:29
11%
da IDR*
(213 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (6%)
 
Lípidos (27%)
 
Proteínas (67%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
213
Líp
6,07g
Carbs
3,28g
Prot
33,93g
Existem 213 calorias em 1 dose de Рыбное Суфле.
Repartição das Calorias: 27% líp, 6% carbs , 67% prot.
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