| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100г (100 g)
Energia
761 kj
9%
182 kcal
Lípidos
13,10g
19%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
5,60g
2%
Açúcar
-
Proteínas
10,50g
21%
Sal
-
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Última Atualização: 17 jan 14 08:52
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Lípidos (65%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
182
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Líp
13,1g
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Carbs
5,6g
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Prot
10,5g
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Existem 182 calorias em 100г (100 g).
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| Repartição das Calorias: 65% líp, 12% carbs , 23% prot. |
Outros tipos de Alface:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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