Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
996 kj
12%
238 kcal
Lípidos
11,30g
16%
Lípidos Saturados
4,500g
23%
Lípidos Monoinsaturados
5,200g
Lípidos Poliinsaturados
0,300g
Carboidratos
0,00g
0%
Açúcar
-
Proteínas
31,90g
64%
Sal
0,15g
3%
Colesterol
100mg
Potássio
377mg
19%
Descrição/Notas Adicionais:
Picanha grelhada, sem a gordura.
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Última Atualização: 28 mai 22 02:49
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (44%)
Proteínas (56%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
238
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Líp
11,3g
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Carbs
0g
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Prot
31,9g
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Existem 238 calorias em 100 g.
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Repartição das Calorias: 44% líp, 0% carbs , 56% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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