Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por dose
% DR*
Energia
1703 kj
20%
407 kcal
Lípidos
15,00g
21%
Lípidos Saturados
9,500g
48%
Lípidos Trans
0,000g
Carboidratos
48,00g
18%
Açúcar
-
Fibras
0,7g
Proteínas
21,00g
42%
Sal
2,71g
45%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 04 abr 24 09:47
20%
da IDR*
(407 cal )
20% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Lípidos (33%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
407
Líp
15g
Carbs
48g
Prot
21g
Existem 407 calorias em 1 porção.
Repartição das Calorias: 33% líp, 47% carbs , 20% prot.

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Fiambre Picado
Fiambre Fresco
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Queijo Cheddar
Queijo Cheddar ou Colby Magro
Queijo Colby Jack
Queijo Americano
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