Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100г (100 g)
por dose
% DR*
Energia
916 kj
11%
219 kcal
Lípidos
10,00g
14%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
11,30g
4%
Açúcar
-
Proteínas
21,10g
42%
Sal
-
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 26 mai 24 08:50
11%
da IDR*
(219 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (21%)
 
Lípidos (41%)
 
Proteínas (38%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
219
Líp
10g
Carbs
11,3g
Prot
21,1g
Existem 219 calorias em 100г (100 g).
Repartição das Calorias: 41% líp, 21% carbs , 38% prot.

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