Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

por membro: adrianasrs

Bolo de Coco

Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
816 kj
10%
195 kcal
Lípidos
14,57g
21%
Lípidos Saturados
10,764g
54%
Lípidos Trans
0,3g
Lípidos Monoinsaturados
1,676g
Lípidos Poliinsaturados
0,6g
Carboidratos
7,74g
3%
Açúcar
0,34g
0%
Fibras
1,2g
Proteínas
6,54g
13%
Sal
4,68g
78%
Colesterol
186mg
Potássio
59mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 02 out 14 09:45
10%
da IDR*
(195 cal )
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (16%)
 
Lípidos (70%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
195
Líp
14,57g
Carbs
7,74g
Prot
6,54g
Existem 195 calorias em 1 dose de Bolo de Coco.
Repartição das Calorias: 70% líp, 16% carbs , 14% prot.

Alimentos relacionados :

Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Bolo de Iogurte
Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga (Mistura Seca)
Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha)
Aldi Bolos de Coco
Bolo de Bolacha
Bolo de Café
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate)
Bolo de Chocolate
Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate)
Água de Coco
Bolos Cupcakes com Cobertura Glacé (Baixo Teor de Gordura)
Auchan Bolo do Caco
Bolo Mármore
Bolo de Coco Low Carb
Bolo Esponja
Bolo de Maçã
Go Natural Bolo Maracujá e Coco
Bolo de Coco
Carne de Vaca do Cachaço (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 dose(s)
 


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.