Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 meal (241 g)
por dose
% DR*
Energia
920 kj
11%
220 kcal
Lípidos
6,00g
9%
Lípidos Saturados
2,000g
10%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
1,500g
Lípidos Poliinsaturados
2,000g
Carboidratos
26,00g
10%
Açúcar
2,00g
2%
Fibras
4,0g
Proteínas
15,00g
30%
Sal
1,22g
20%
Colesterol
25mg
Potássio
300mg
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 25 fev 10 02:37
11%
da IDR*
(220 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Lípidos (25%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
220
Líp
6g
Carbs
26g
Prot
15g
Existem 220 calorias em 1 meal (241 g).
Repartição das Calorias: 25% líp, 48% carbs , 28% prot.

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