Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1/2 cup (30 g)
por dose
% DR*
Energia
586 kj
7%
140 kcal
Lípidos
4,50g
6%
Lípidos Saturados
3,000g
15%
Lípidos Trans
0,000g
Carboidratos
23,00g
9%
Açúcar
14,00g
16%
Fibras
1,0g
Proteínas
1,00g
2%
Sal
0,38g
6%
Colesterol
10mg
Potássio
42mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 14 out 20 01:29
7%
da IDR*
(140 cal )
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (67%)
 
Lípidos (30%)
 
Proteínas (3%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
140
Líp
4,5g
Carbs
23g
Prot
1g
Existem 140 calorias em 1/2 cup (30 g).
Repartição das Calorias: 30% líp, 67% carbs , 3% prot.

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