Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 cup (236 g)
Energia
795 kj
10%
190 kcal
Lípidos
3,00g
4%
Lípidos Saturados
1,000g
5%
Carboidratos
16,00g
6%
Açúcar
4,00g
4%
Fibras
3,0g
Proteínas
23,00g
46%
Sal
3,08g
51%
Colesterol
80mg
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Última Atualização: 15 nov 08 11:12
Repartição das Calorias:
Carboidratos (35%)
Lípidos (15%)
Proteínas (50%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
190
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Líp
3g
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Carbs
16g
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Prot
23g
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Existem 190 calorias em 1 cup (236 g).
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Repartição das Calorias: 15% líp, 35% carbs , 50% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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