Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100г (100 g)
por dose
% DR*
Energia
1477 kj
18%
353 kcal
Lípidos
2,10g
3%
Lípidos Saturados
0,117g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,089g
Lípidos Poliinsaturados
0,252g
Carboidratos
72,00g
28%
Açúcar
2,10g
2%
Fibras
3,1g
Proteínas
11,60g
23%
Sal
0,02g
0%
Potássio
166mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 22 ago 22 10:12
18%
da IDR*
(353 cal )
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (82%)
 
Lípidos (5%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
353
Líp
2,1g
Carbs
72g
Prot
11,6g
Existem 353 calorias em 100г (100 g).
Repartição das Calorias: 5% líp, 82% carbs , 13% prot.

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