Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
968 kj
12%
231 kcal
Lípidos
16,61g
24%
Lípidos Saturados
3,116g
16%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
10,806g
Lípidos Poliinsaturados
1,94g
Carboidratos
11,47g
4%
Açúcar
2,87g
3%
Fibras
2,6g
Proteínas
22,33g
45%
Sal
0,60g
10%
Colesterol
185mg
Potássio
249mg
12%
Última Atualização: 22 jan 15 10:27
Repartição das Calorias:
Carboidratos (16%)
Lípidos (53%)
Proteínas (31%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
231
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Líp
16,61g
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Carbs
11,47g
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Prot
22,33g
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Existem 231 calorias em 1 dose de Ovo Pochê ao Molho de Tomate.
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Repartição das Calorias: 53% líp, 16% carbs , 31% prot. |
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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