Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
1602 kj
19%
383 kcal
Lípidos
11,12g
16%
Lípidos Saturados
2,464g
12%
Lípidos Monoinsaturados
1,676g
Lípidos Poliinsaturados
0,6g
Carboidratos
47,89g
18%
Açúcar
5,14g
6%
Fibras
0g
Proteínas
18,52g
37%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
186mg
Potássio
59mg
3%
Última Atualização: 21 mai 15 12:16
Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Lípidos (27%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
383
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Líp
11,12g
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Carbs
47,89g
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Prot
18,52g
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Existem 383 calorias em 1 dose de Havermout Pannekoekjes.
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Repartição das Calorias: 27% líp, 52% carbs , 20% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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