Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
2033 kj
24%
486 kcal
Lípidos
18,5g
26%
Lípidos Saturados
3,159g
16%
Lípidos Monoinsaturados
3,391g
Lípidos Poliinsaturados
1,286g
Carboidratos
52,47g
20%
Açúcar
15,11g
17%
Fibras
6,1g
Proteínas
29,25g
59%
Sal
0,31g
5%
Colesterol
372mg
Potássio
540mg
27%
Última Atualização: 05 jun 15 01:02
Repartição das Calorias:
Carboidratos (42%)
Lípidos (34%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
486
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Líp
18,5g
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Carbs
52,47g
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Prot
29,25g
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Existem 486 calorias em 1 dose de Панкейки из Банана и Овсянки.
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Repartição das Calorias: 34% líp, 43% carbs , 24% prot. |
Alimentos relacionados :
2% de Gordura de Leite
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Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface
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Hamburger com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão
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Jambalaya com Carne e Arroz
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Enchilada de Frango e Queijo em Molho com Base de Tomate
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Massa Recheada com Batatas e Ervilhas (Frito)
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Nachos com Carne de Vaca, Feijões, Queijo e Creme Azedo
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Salgados de Milho
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Caçarola de Brócolos (Brócolos, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
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Mistura de Cacau e Açúcar (com Leite Magro)
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Mexilhões Escalfados ou Cozidos a Vapor
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Arroz Integral e Selvagem Aromatizado
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Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Salsa
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Sanduíche de Fiambre e Queijo com Manteiga e Alface
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Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura
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Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon
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Carne de Vaca à Bolonha
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Nachos com Carne de Vaca, Feijões e Queijo
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Gumbo (tipo Nova Orleães com Marisco, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo)
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Hambúrger de Queijo com 1/4 Lb de Carne no Pão
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Pesquisa de Alimentos
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