Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1/4 cup (30 g)
por dose
% DR*
Energia
460 kj
6%
110 kcal
Lípidos
1,50g
2%
Lípidos Saturados
0,000g
0%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
0,000g
Lípidos Poliinsaturados
0,000g
Carboidratos
20,00g
8%
Açúcar
2,00g
2%
Fibras
1,0g
Proteínas
4,00g
8%
Sal
1,30g
22%
Colesterol
0mg
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 15 ago 10 04:04
6%
da IDR*
(110 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (73%)
 
Lípidos (12%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
110
Líp
1,5g
Carbs
20g
Prot
4g
Existem 110 calorias em 1/4 cup (30 g).
Repartição das Calorias: 12% líp, 73% carbs , 15% prot.

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