Jornal de SeLion2016, 17 set 18

Perfil de SeLion2016 | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Visualizar Calendário de Dieta , 17 setembro 2018:

1493 kcal

Líp: 55,80g | Prot: 75,26g | Carbs : 187,88g. Pequeno Almoço: Каша Рисовая на Молоке, Корица, Ратибор Варенье Абрикосовое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Almoço: Запеченная или Жареная Треска, Приготовленная Брокколи (без Жира). Jantar: Чеснок, Рататуй, Lokmanzade Гранатовый Сироп со Специями. Snacks/Outros: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной (без Заправки), Дыня Торпеда. mais...

2133 kcal

Exercício: Nordic Walking - 51 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

238 Apoiantes Apoio

1 a 20 de 38

Comentários

Молодец! Отличный результат 🤘🏻

17 set 18 por membro: МэриСолька

вот это Дааааа!!!Я 4 кг скинуть не могу 😨

17 set 18 por membro: Ssvet1

Ахренееееть😅✨

17 set 18 por membro: karina_1603

Какая вы УМНИЦА!

17 set 18 por membro: IrinaN65

Офигеть! Вот это воля!)))

17 set 18 por membro: CoachCockroach

Здорово!!!!!!!! просто радуюсь таким достижениям!)))

17 set 18 por membro: юза

Отлично стали выглядеть! Удачи дойти до цели!

17 set 18 por membro: Lairin78

о.фи.геть О_О

17 set 18 por membro: anna45855

Ну ты молодец 👍👍👍👍👋

18 set 18 por membro: Мария Черевкова

Ты лидер среди нас ,ни кто не достиг таких результатов👑👍👍👍👍👍👋👋👋👋👋

18 set 18 por membro: Мария Черевкова

Браво!

18 set 18 por membro: shimmer8885

молодцы, здорово

18 set 18 por membro: Птица Галка

аааааафигеть 👏👏👏👏👏

18 set 18 por membro: Julietta1103

молодчинка!!! уважение вам.

18 set 18 por membro: lariti80

потрясающе 👍 👍 👍 на фото ДО выглядите гораздо больше 120, может рост небольшой

18 set 18 por membro: zubarevaevgeniya

Спасибо всем, может мой пример кого-то замотивирует. zubarevaevgeniya рост, действительно небольшой 168

18 set 18 por membro: SeLion2016

Умничка, мотиватор отличный

18 set 18 por membro: olesya-bamkova

Ого!

18 set 18 por membro: maksim_l

очень круто!!! Молодец)

18 set 18 por membro: Олич91

👍

18 set 18 por membro: niagara1978

Seguinte >>


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de SeLion2016

Visualizar Histórico Completo

Jornal de SeLion2016, 17 set 18

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de SeLion2016