Kahvaltı 400kkal
Günaydın 😎

1156 kcal Líp: 48,85g | Prot: 89,63g | Carbs : 84,39g.   Pequeno Almoço: Tatlı Kırmızı Biber, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sütaş Tereyağı, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Wasa Delikatess, Migros Norveç Parça Somon Füme (55g), Yumurta. Almoço: Wasa Delikatess, Mercimek Çorbası. Jantar: Migros Norveç Parça Somon Füme (55g), Pınar Süt (200ml), Yumurta, Doğalsan Yulaf Ezmesi. Snacks/Outros: Muz, Elma, Yumurta, Yörüksüt Lor Peyniri, Kenton Pirinç Unu. mais...
1538 kcal Exercício: Pilates - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

74 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Gene muhtesem bir sunum afiyetler olsun 😍🤗 
05 abr 19 por membro: hilkad06
Deepovsky 😂 nereye kadar şu diyet artık doya doya yiyelim dedim 🤣🤣🤣 
05 abr 19 por membro: Renkola
Petekcim sağol canım 😁 ya mısır kutusu açıldı dün bitirmek lazım her öğüne katıyorum napalım 😂😂😂 ayrıca sarı sarı renk güzel görünüyor aynen öyle 🤗😘 
05 abr 19 por membro: Renkola
Hilkadcim teşekkür ederim 🤗😍😊 
05 abr 19 por membro: Renkola
Tabi ya biz seni yerken görmek istiyoruz. Diyet diyet nereye kadar. Can boğazdan gelir 😁 
05 abr 19 por membro: CL-DeepMan
Afiyetler olsun natalie 😊👍 
05 abr 19 por membro: MeriihKartal1903🦅
Natalie’cim, şöyle kahvaltının yanına ince belli bardakla çay ilave ediyorsun ya, bayılıyorum resmen görüntüye👍👏👏 kırk yıllık tiryaki gibisin🤣 like me🤣🤣 
05 abr 19 por membro: merkez valisi
Afiyet olsun Natalie’m 😍😘🥰 
05 abr 19 por membro: Melikeklk
Deep 😂 bak hafta sonu geliyor insan ister istemez hazırlıklı olmalı 😃 
05 abr 19 por membro: Renkola
Meri1903 çok çok teşekkür ederim 👍🏼🤗😊 
05 abr 19 por membro: Renkola
Selmacım 😂😂😂 sorma ya çok haklısın 😁 alışkanlık daha yeni başladı aslında ne çay nede kahve vardı :)) şimdi o çay var ya herşey ile o kadar güzel geliyor ki ohh 🤣🤣 
05 abr 19 por membro: Renkola
Melikem çok sağol canım 😘😍👍🏼 
05 abr 19 por membro: Renkola
Afiyet olsun Natalie’im 😘 
05 abr 19 por membro: ❤️KendiniSev16❤️
Teşekkür ederim güzel insan 😍😘🥰 
05 abr 19 por membro: Renkola
Hafta sonu deme bana ya. Nefret ediyorum 😀 
05 abr 19 por membro: CL-DeepMan
Deep 😃 kıyamam sana 😃😃 
05 abr 19 por membro: Renkola
Natalie’m su yumurtayı ayrı ayrı pişirme işini sevdim görsel olarak ne güzel durmuş 😍😍 Yarın deneyeceğim ben de😍 Afiyet olsun canım😘😘 
05 abr 19 por membro: burcus19
Gayet renkli:) 
05 abr 19 por membro: Ali çapkınlar
Burcucuccmucm 😁 teşekkür ederim kareli tavan varsa daha da şekil olabilir 😃😃 şimdiden afiyet olsun canım 👍🏼😘🤗 
05 abr 19 por membro: Renkola
Ali çapkınlar 👍🏼 
05 abr 19 por membro: Renkola

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Renkola


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.