Palasin viikoksi aamupuuroon, mutta lopetin ruokailut klo 18 mennessä. Fiilis kahden viikon jaksosta on se, että kannattaa aikakin kokeilla, kumpi on itselle helpompi jättää pois aamu- vai iltapala. Minulle aamupala. Kokeilu ei maksa mitään :)
|
101,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|