Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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118,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 30,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 62,89g | Prot: 79,94g | Carbs : 79,90g.
Pequeno Almoço: New York Style Mild Italian Sausage, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs. Almoço: Lay's Barbecue Potato Chips, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin, Sour Dough Bread. Snacks/Outros: Bananas . mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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