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I swear I’ll stop commenting on the scale now
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113,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Líp: 111,50g | Prot: 92,42g | Carbs : 128,08g.
Pequeno Almoço: Denny's Toast, Denny's Bacon Strips, Denny's Sausages, Borden Shredded Cheddar Cheese, Scrambled Egg . Almoço: White Bread , Costco Hot Dog (No Bun), Kraft American Cheese Slice. Jantar: Round Table Pizza Cheese Pizza (Large). Snacks/Outros: Twizzlers Twizzlers. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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