Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
|
111,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 23,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 74,90g | Prot: 91,72g | Carbs : 69,14g.
Almoço: Olive Garden Grilled Chicken Caesar. Jantar: Broccoli , Wegmans Corn on the Cob, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Great Value Mountain Trail Mix, Dreyer's Outshine Fruit Bars - Pomegranate. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TJHenggeler
|