Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
|
110,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 66,80g | Prot: 84,40g | Carbs : 153,69g.
Pequeno Almoço: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Raspberries, Harris Teeter Blueberries. Almoço: Fresh & Easy Black Plums, Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Soft Taco - Beef. Jantar: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz). Snacks/Outros: Betty Crocker Snickerdoodle Cookie, Outshine Tangerine Fruit Bar (70g). mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TJHenggeler
|