Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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108,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 75,94g | Prot: 32,44g | Carbs : 154,35g.
Pequeno Almoço: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Almoço: Costco Hot Dog (No Bun), Pillsbury Butterflake Crescent Rolls. Snacks/Outros: Nectarines . mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TJHenggeler
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