Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
|
104,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 57,85g | Prot: 67,93g | Carbs : 189,98g.
Pequeno Almoço: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Evergood Pineapple Sausage. Almoço: Taco Bell Soft Taco - Beef. Jantar: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Quaker Life Cereal - Original. Snacks/Outros: Frozen Pineapple Grapefruit Juice (Reconstituted with Water), Frozen Fruit Juice Bar (Flavor Other Than Orange), Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TJHenggeler
|