Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2011
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2095 kcal
|
Líp: 172,56g | Prot: 81,42g | Carbs : 31,14g.
Pequeno Almoço: Egg, green tea, whippin cream, coffee. Almoço: wasabi, ahi tuna, water. Jantar: olive oil, cauliflower, green tea, ground beef, water, butter. Snacks/Outros: half and half, coffee, wine, perrier, macademia nut. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fshfly
|