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Estou me sentindo irritada, triste e com muita mas muita raiva de mim mesma!!!!
Li sobre os benefícios do tal chá de hibisco, comprei e fiz. Tomei logo um litro achando que estava fazendo uma grande coisa. Dai sai com meus filhos fui a uma feirinha que só tinha coisa gostosa; pastel,tempura,doces, etc.. Resisti a tudo isso .Pois faço low-carb. Depois de tudo isso descubro que só com o chá de hibisco consumi 70g de carboidratos. fiquei muito brava comigo por não ter pesquisado isso antes.... (Desabafo..)
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538 kcal
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Líp: 18,37g | Prot: 15,88g | Carbs : 81,94g.
Pequeno Almoço: Chá de Hibisco. Almoço: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cappuccino, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mais...
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 Comentários
Chás de flores e folhas são livres na lowcarb, não contam carbos. Pode ignorar esses numeros. Só tome cuidado com chás de frutas. ;)
14 jun 15 por membro: Lydianny
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A lydi falou tudo .... nem conte os carbos de chás.... !
14 jun 15 por membro: VicenteRS
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Esse número deve ser o chá com Açúcar. Se vc compra as folhas e faz o chá com elas, não tem jeito nenhum de ter 70g de carbo, no máximo uns 5 :P
14 jun 15 por membro: egraeff
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Macabea, chás são ótimos...ajudam a hidratar e super dão aquela sensação boa de "estou ingerindo alguma coisa" rs
14 jun 15 por membro: vafass
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Exatamente isso que falaram, sempre tomei chá de hibiscus, sigo alimentação lowcarb, e nunca atrapalhou os resultados. Fique tranquila ; D
14 jun 15 por membro: ForgetHim
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O chá de Hibisco, além de saudável, acelera o metabolismo e ajuda no emagrecimento. E não tem tanto carboidrato, não. As tomadas devem ser espaçadas durante o dia, não tudo de uma vez! Se você comprou em pó, provavelmente veio com adição de açúcar. ;)
14 jun 15 por membro: AmandaBZCorsi
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Ñ vejo necessidade de + nada... comida de verdade é tudo q precisamos... \o/²
15 jun 15 por membro: rogerpaixao
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Obrigada gente, eu tomo chá de gengibre e chá verde durante o dia e antes de ir para a academia. Mas comprei o hibisco para provar e assustei, comprei só as folhas desidratadas sem adição de nada, é um chá gostoso parece maçã mas não sei se vou continuar tomando.... Mesmo assim o apoio de vocês me aliviou,obrigada... Obs; perdi 100g de ontem para hoje, acho que realmente o chá não atrapalha!
15 jun 15 por membro: macabea
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Eu adoro esse chá, tem os mesmos benefícios do chá verde, mas não é ruim igual kkkk
15 jun 15 por membro: ForgetHim
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esse valor é para chá em pó, pois estes de potes costumam conter maltodextrina e daí é cheio de carbos...o de flores não tem nada
15 jun 15 por membro: Valleska
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