Data de Início : 17 nov 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 63 kg Peso Inicial : 72,5 kg
29 set 23	76,1 kg	Razoavelmente Bem
06 set 23	76,3 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 23	77,3 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 23	77,7 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 23	78,4 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 23	79,7 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 23	80,8 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 23	81 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 23	79 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 23	79,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 23	79,4 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 22	77,4 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 22	75,6 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 22	76 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 22	75,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 22	74,2 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 22	74,2 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 22	73,2 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 22	72,6 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 22	72,9 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 22	72,3 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 22	71,1 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 22	71,3 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 22	72,6 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 22	70,8 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 22	71,3 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 22	70,9 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 22	70,7 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 22	71,1 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 21	70,9 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 21	71 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 21	71,8 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 21	72,2 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 21	72,1 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 21	72,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 03 jan 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 55 kg Peso Inicial : 66,2 kg
03 jan 21	66,2 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 10 jun 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial : 72,5 kg
18 out 20	63,1 kg	Razoavelmente Bem
30 set 20	62,8 kg	Razoavelmente Bem
23 set 20	62,4 kg	Razoavelmente Bem
19 set 20	63,4 kg	Razoavelmente Bem
18 set 20	63,7 kg	Razoavelmente Bem
11 set 20	62,5 kg	Razoavelmente Bem
04 set 20	63 kg	Razoavelmente Bem
03 set 20	63,2 kg	Razoavelmente Bem
02 set 20	63,8 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 20	62,9 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 20	63,2 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 20	63 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 20	63,5 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 20	64,3 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 20	63,4 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 20	64,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 20	63,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 20	64 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 20	64,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 20	64,6 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 20	64,7 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 20	64,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 20	65,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 20	65,4 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 20	64,6 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 20	64,8 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 20	65,2 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 20	64,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 20	64,9 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 20	65 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 20	65,8 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 20	65,3 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 20	66 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 20	66 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 20	66,4 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 20	67 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 20	67 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 20	67,2 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 20	68,6 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 20	68,8 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 20	69,2 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 20	69,4 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 20	69,5 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 20	70,2 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 20	69,6 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 20	69,2 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 20	69,9 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 20	70,1 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 20	70,2 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 20	69,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 20	69,9 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 20	70,7 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 20	70,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 20	71,3 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 19	70,3 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 19	71,2 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 19	70,2 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 19	71,8 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 19	72 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 19	72,6 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 19	72,4 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 19	72,9 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 19	72,6 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 19	73,1 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 19	72,7 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 19	72,5 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 19	72,5 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 19	72,4 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 19	72,7 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 19	72,9 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 19	73,1 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 19	72,6 kg	Razoavelmente Bem
31 out 19	72,6 kg	Razoavelmente Bem
28 out 19	72,3 kg	Razoavelmente Bem
27 out 19	72,5 kg	Razoavelmente Bem
20 out 19	71,9 kg	Razoavelmente Bem
19 out 19	72,7 kg	Razoavelmente Bem
17 out 19	73,4 kg	Razoavelmente Bem
16 out 19	73,4 kg	Razoavelmente Bem
15 out 19	73,8 kg	Razoavelmente Bem
14 out 19	73,9 kg	Razoavelmente Bem
13 out 19	73,6 kg	Razoavelmente Bem
07 out 19	72,6 kg	Razoavelmente Bem
06 out 19	72,4 kg	Razoavelmente Bem
26 set 19	72,6 kg	Razoavelmente Bem
22 set 19	72,9 kg	Razoavelmente Bem
12 set 19	70,9 kg	Razoavelmente Bem
11 set 19	71,6 kg	Razoavelmente Bem
10 set 19	72 kg	Razoavelmente Bem
07 set 19	71,5 kg	Razoavelmente Bem
06 set 19	72,1 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 19	72,2 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 19	71,7 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 19	71,5 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 19	72 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 19	72 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 19	72,3 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 19	71,9 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 19	72,1 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 19	72,1 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 19	71,9 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 19	72,3 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 19	72,3 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 19	72,5 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 19	72,5 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 19	70,9 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 19	71,7 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 19	71,3 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 19	72 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 19	70,5 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 19	70,9 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 19	70,1 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 19	70,1 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 19	70 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 19	70,2 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 19	70 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 19	70,9 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 19	69,2 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 19	68,9 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 19	69,1 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 19	69,2 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 19	70,4 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 19	69,3 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 19	69,9 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 19	70,1 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 19	69,6 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 19	69,7 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 19	68,9 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 19	69,4 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 19	69,9 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 19	69 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 19	69,6 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 19	69,3 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 19	69 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 19	69,2 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 19	68,7 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 19	68,4 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 19	68,2 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 19	68,9 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 19	69,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 19	69,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 19	69,4 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 19	69,6 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 19	69,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 19	69,6 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 19	69,4 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 19	69,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 19	69,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 19	68,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 19	69,4 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 18	68,7 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 18	68,9 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 18	69,6 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 18	69,1 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 18	69,3 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 18	68,7 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 18	68,7 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 18	68,3 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 18	68,7 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 18	68,5 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 18	68,4 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 18	67,6 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 18	67,6 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 18	67,9 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 18	67,8 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 18	68 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 18	67,3 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 18	66,8 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 18	67,7 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 18	68,3 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 18	68,5 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 18	67,7 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 18	67,6 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 18	67,4 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 18	68,1 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 18	68,3 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 18	68,4 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 18	68,4 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 18	69,1 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 18	68,8 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 18	68,6 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 18	68,2 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 18	68,3 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 18	68,5 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 18	68,6 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 18	68,4 kg	Razoavelmente Bem
31 out 18	69 kg	Razoavelmente Bem
30 out 18	69,2 kg	Razoavelmente Bem
29 out 18	69,4 kg	Razoavelmente Bem
25 out 18	69,1 kg	Razoavelmente Bem
23 out 18	68,9 kg	Razoavelmente Bem
21 out 18	69,3 kg	Razoavelmente Bem
20 out 18	69,2 kg	Razoavelmente Bem
19 out 18	68,7 kg	Razoavelmente Bem
17 out 18	69 kg	Razoavelmente Bem
16 out 18	69,1 kg	Razoavelmente Bem
15 out 18	69,6 kg	Razoavelmente Bem
13 out 18	69,6 kg	Razoavelmente Bem
08 out 18	69,7 kg	Razoavelmente Bem
05 out 18	69,4 kg	Razoavelmente Bem
03 out 18	69,7 kg	Razoavelmente Bem
01 out 18	70,3 kg	Razoavelmente Bem
26 set 18	69,7 kg	Razoavelmente Bem
23 set 18	69,9 kg	Razoavelmente Bem
21 set 18	69,8 kg	Razoavelmente Bem
20 set 18	69,9 kg	Razoavelmente Bem
17 set 18	69,6 kg	Razoavelmente Bem
15 set 18	69,4 kg	Razoavelmente Bem
14 set 18	69,5 kg	Razoavelmente Bem
13 set 18	69,8 kg	Razoavelmente Bem
12 set 18	69,9 kg	Razoavelmente Bem
11 set 18	70 kg	Razoavelmente Bem
10 set 18	70,3 kg	Razoavelmente Bem
09 set 18	70,4 kg	Razoavelmente Bem
07 set 18	70,6 kg	Razoavelmente Bem
03 set 18	70,8 kg	Razoavelmente Bem
02 set 18	70,7 kg	Razoavelmente Bem
01 set 18	70,2 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 18	70 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 18	71 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 18	70,7 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 18	70,4 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 18	70,9 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 18	70,7 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 18	71 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 18	71,2 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 18	71,1 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 18	71 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 18	70,4 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 18	70,4 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 18	70,6 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 18	71,1 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 18	71,4 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 18	69,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 18	70,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 18	70,2 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 18	70,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 18	71,1 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 18	70,8 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 18	70,4 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 18	70,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 18	70,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 18	70,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 18	69,9 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 18	70,1 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 18	70,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 18	70,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 18	71,1 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 18	70,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 18	70,8 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 18	70,9 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 18	71 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 18	71,1 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 18	70,9 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 18	71,1 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 18	70,4 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 18	70,6 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 18	70,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 18	71,1 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 18	70,9 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 18	71,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 18	71,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 18	71,4 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 18	71,6 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 18	71,6 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 18	71,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 18	71,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 18	71,7 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 18	71,9 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 18	72,4 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 18	72 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 18	72,2 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 18	72,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 18	71,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 18	71,8 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 18	72 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 18	72,1 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 18	72,1 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 18	71,7 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 18	72,3 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 18	72,5 kg	Razoavelmente Bem