Data de Início : 19 mai 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial : 82 kg
17 nov 23	71,3 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 23	69,9 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 23	71,2 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 23	72,8 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 23	74 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 22	82 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 21	76,4 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 21	78,3 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 21	79,9 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 20	76,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 20	78,1 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 20	79 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 20	80 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 20	81,8 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 20	83,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 20	84,1 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 20	84,4 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 20	82 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 13 jul 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 79 kg Peso Inicial : 86,2 kg
09 dez 19	84,2 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 19	85 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 19	86,2 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 19	86,2 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 18	79,5 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 18	77,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 18	78,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 18	78,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 18	86,2 kg	Razoavelmente Bem