Data de Início : 07 out 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 73,4 kg Peso Inicial : 83,4 kg
04 jan 23	80 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 22	79,9 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 22	79,5 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 22	76,1 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 22	76,3 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 22	74,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 22	75 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 22	75,9 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 22	76,1 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 22	76,3 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 22	76,6 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 22	80 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 22	74,5 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 21	69 kg	Razoavelmente Bem
28 out 21	70 kg	Razoavelmente Bem
21 out 21	70,5 kg	Razoavelmente Bem
14 out 21	71,5 kg	Razoavelmente Bem
10 out 21	72,6 kg	Razoavelmente Bem
08 out 21	72,6 kg	Razoavelmente Bem
07 out 21	83,4 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 14 jan 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial : 80,6 kg
07 mai 21	68 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 21	65,7 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 21	80,6 kg	Razoavelmente Bem