Data de Início : 01 jun 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 81,6 kg Peso Inicial : 101,6 kg
11 abr 24	84,4 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 24	84,4 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 24	85,7 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 24	86,2 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 24	86,4 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 24	86,6 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 24	86,6 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 24	87,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 24	87,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 24	88,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 24	89,1 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 24	90,7 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 23	86,4 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 23	86,9 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 23	87,5 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 23	88,2 kg	Razoavelmente Bem
26 out 23	88,9 kg	Razoavelmente Bem
19 out 23	89,6 kg	Razoavelmente Bem
12 out 23	89,8 kg	Razoavelmente Bem
05 out 23	90,7 kg	Razoavelmente Bem
28 set 23	90,9 kg	Razoavelmente Bem
22 set 23	91,4 kg	Razoavelmente Bem
14 set 23	91,6 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 23	92,8 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 23	94,3 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 23	93,7 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 23	94,3 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 23	94,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 23	95,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 23	95,9 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 23	96,8 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 23	97,1 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 23	98,4 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 23	99,1 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 23	101,6 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 24 jan 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 81,6 kg Peso Inicial : 94,1 kg
16 jul 21	92,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 21	94,1 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 21	90,2 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 21	90,2 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 21	89,4 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 21	90,3 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 21	89,9 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 21	90,6 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 21	92,4 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 21	89,4 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 21	90,2 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 21	90,7 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 21	94,1 kg	Razoavelmente Bem