|
Блин! Вроде жирного ничего такого стараюсь не есть, а все равно 40% калорий с жиров идет... Возможно ли, вообще, при обычном питании уменьшить % жиров? Без особых заморочек...
|
2046 kcal
|
Líp: 78,50g | Prot: 90,69g | Carbs : 254,86g.
Pequeno Almoço: Картофельное Пюре, Капуста Тушеная, Котлета Говяжья, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Almoço: Орехи Кешью, Зефир, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Ямское Подворье Окорок из Свинины, Простые Пельмени, Окей Капуста по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Картофельное Пюре. Jantar: Красное Яблоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Myprotein Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Блинчики с Мясом, Блины на Молоке. mais...
|
|
 Comentários
А сколько это в граммах?(40%)
17 fev 18 por membro: anya.del.rey
|
Сейчас в среднем 75 грамм, разброс от 60 до 100 грамм
17 fev 18 por membro: ArCher78
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArCher78
|