Carolnascimentoo

Registado a fevereiro 2014

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Peso Inicial

73,5 kg

Perdidos até agora: 0,1 kg

Peso Atual

73,4 kg
Desempenho : A Ganhar 0,0 kg por Semana

Peso Alvo

72 kg

Ainda faltam: 1,4 kg

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	Última pesagem: A Ganhar 0,3 kg por Semana

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	Última pesagem: A Ganhar 0,1 kg por Semana

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	Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana

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Calorias : 104kcal | Líp: 0,24g | Carbs : 14,20g | Prot: 10,86g

Panqueca de batata doce com ovos.

Calorias : 8kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 1,59g | Prot: 0,21g

Brigadeiro de cenoura.

Calorias : 88kcal | Líp: 4,61g | Carbs : 4,05g | Prot: 7,21g

Super proteica.

Calorias : 61kcal | Líp: 2,55g | Carbs : 5,39g | Prot: 4,12g

Mini panqueca com farelo de aveia. A panqueca deve ficar fofinha.