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Calorias : 273kcal | Líp: 18,11g | Carbs : 2,87g | Prot: 21,21g

Serve these tasty beef medallions with crusty French bread to sop up every drop of the rosemary sauce.

Calorias : 296kcal | Líp: 12,85g | Carbs : 23,23g | Prot: 22,85g

A delicious one-pan chicken thigh supper with paprika and rosemary delivering a double hit of antioxidant power.

Calorias : 242kcal | Líp: 18,66g | Carbs : 10,59g | Prot: 10,09g

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

Calorias : 177kcal | Líp: 6,38g | Carbs : 11,63g | Prot: 17,28g

Flavorful twist on a low fat burger.

Calorias : 427kcal | Líp: 45,42g | Carbs : 1,82g | Prot: 4,66g

A very delicious and low carb way to enjoy chicken.