Jonathan_66 - Membro

Jonathan_66

Registado a março 2010

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Histórico de Peso

Peso Inicial

126,6 kg

Perdidos até agora: 6,4 kg

Peso Atual

120,2 kg
Desempenho : A Perder 0,4 kg por Semana

Peso Alvo

78,9 kg

Ainda faltam: 41,3 kg

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Histórico de Peso de Jonathan_66

Calorias : 180kcal | Líp: 8,73g | Carbs : 9,20g | Prot: 16,95g

A low carb, quick, easy and delicious frittata.

Calorias : 438kcal | Líp: 31,00g | Carbs : 4,25g | Prot: 35,03g

Low carb chicken breasts with a creamy mustard sauce that are delicious.

Calorias : 251kcal | Líp: 10,62g | Carbs : 12,81g | Prot: 28,23g

An easy chicken dinner.

Calorias : 141kcal | Líp: 6,97g | Carbs : 6,19g | Prot: 13,85g

A sensational stew consisting of vegetables and catfish.

Calorias : 509kcal | Líp: 33,39g | Carbs : 6,55g | Prot: 44,41g

Great tasting steak fajitas using a lettuce wrap.